Molta gent està familiaritzadaresveratroli el coenzim Q10 com a suplements amb diversos beneficis per a la salut. Tanmateix, no tothom és conscient dels beneficis de combinar aquests dos compostos importants. Els estudis han trobat que el resveratrol i la CoQ10 són més beneficiosos per a la salut quan es prenen junts que sols.
Resveratrolés un polifenol antioxidant que es troba en el raïm, el vi negre i certes baies. S'ha demostrat que millora la salut del cor, redueix els nivells de sucre en sang i redueix la inflamació. A més, s'ha trobat que té propietats anti-envelliment que ajuden a frenar el procés d'envelliment i afavoreixen la salut i el benestar generals.
Coenzim Q10, en canvi, és un nutrient produït de manera natural per l'organisme i és essencial per a la producció d'energia cel·lular. A mesura que envellim, els nivells de CoQ10 al nostre cos disminueixen, cosa que pot provocar una sèrie de problemes de salut, com ara malalties del cor, debilitat muscular i fatiga. S'ha trobat que els suplements de CoQ10 milloren la salut del cor, redueixen el risc de malalties relacionades amb l'edat i augmenten els nivells d'energia.
Quan el resveratrol i la CoQ10 s'utilitzen junts, els seus beneficis per a la salut s'amplien. Els estudis han descobert que la combinació d'aquests dos compostos pot ajudar a millorar la salut del cor, reduir la inflamació i protegir el cos de l'estrès oxidatiu. A més, s'ha demostrat que la combinació de Resveratrol i CoQ10 té propietats anti-envelliment, millora la salut de la pell i redueix l'aparició d'arrugues i línies fines.
Si esteu interessats a millorar la vostra salut i benestar generals, considereu prendre un suplement que combini resveratrol i coenzim Q10. Tot i que tots dos compostos tenen beneficis significatius per a la salut per si mateixos, combinar-los pot ajudar a proporcionar beneficis encara més grans. Tant si busqueu millorar la salut del cor, reduir la inflamació o prevenir malalties relacionades amb l'edat, afegir un suplement de resveratrol i CoQ10 a la vostra rutina us pot ajudar a assolir els vostres objectius de salut.
Hora de publicació: 19-mai-2023
